Wochenprogramm des Begegnungszentrums Pattaya
29. Kalenderwoche, Montag, 13. Juli bis Sonntag, 19. Juli 2026
Impuls der Woche
Die Botschaft für die kommende Woche lautet: Niemals Aufgeben!
Es erinnert daran, dass Schwierigkeiten zum Leben gehören. Entscheidend ist nicht, wie oft wir hinfallen, sondern wie oft wir wieder aufstehen. Jeder kleine Schritt zählt. Auch wenn der Fortschritt kaum sichtbar ist, bringt er uns unserem Ziel näher.
Fehler sind keine Niederlagen, sie geben uns jedoch die Möglichkeit zu lernen und stärker zu werden. Selbst in dunklen Zeiten kann der Glaube an eine bessere Zukunft neue Energie schenken. Hilfe anzunehmen ist kein Zeichen von Schwäche, sondern von Weisheit. Oft öffnen sich neue Türen genau dann, wenn wir schon aufgeben wollten.
Darum bedeutet niemals aufgeben nicht, niemals zu scheitern. Es bedeutet, nach jedem Rückschlag den Mut zu finden, weiterzugehen. Wer die Hoffnung bewahrt und Schritt für Schritt vorangeht, entdeckt oft Wege, die vorher nicht sichtbar waren. Solange wir nicht aufgeben, ist immer ein neuer Anfang möglich.
Mit diesen Gedanken und dem Zitat von Thomas Edison: „Unsere größte Schwäche liegt im Aufgeben, der sicherste Weg zum Erfolg ist immer, es noch einmal zu versuchen“ wünsche ich eine angenehme und ereignisreiche Woche in die Runde, Pius Acker.
Weinspende
Wir freuen uns sehr, dass auch in der Low Season so viele Besuchende an unseren Gottesdiensten teilnehmen und die sommerliche Leere mit Gemeinschaft und ihrem wunderbaren Dabeisein bereichern. Jedes Jahr kommt die Zeit, in der wir leider nicht wie Jesus die Krüge mit Wasser füllen und in köstlichen Wein verwandeln können – stattdessen dürfen wir euch herzlich um eine Weinspende bitten. Falls ihr noch ein Fläschchen Rotwein oder den pekuniären Gegenwert übrig habt, würden wir uns riesig darüber freuen. Die Spende kann gerne bei Khun Jack abgegeben werden.
Montag, 13. Juli
Heute ist unser Ruhetag, das Begegnungszentrum Pattaya bleibt geschlossen.
Dienstag, 14. Juli
12:00 bis 13:30 - SenGym, Gemeindesaal
mit Joachim Albrecht, Dauer rund 90 Minuten
Nicht vergessen: Bitte Gymnastik-Unterlage oder Decke und bequeme Kleidung mitbringen.
Wir entscheiden jeden Tag selbst, wie wir mit unserem Körper umgehen. Meditation, selektive Wahrnehmung, Gedächtnistraining und motorische Herausforderungen, verbessern die Gehirnstruktur. Ihr habt die Chance eure Atmung und das Herzkreislaufsystem zu trainieren, die Gelenke beweglicher zu machen, sowie die Körperwahrnehmung zu erhöhen. Damit könnt ihr eure Lebensqualität verbessern.
In zweidrittel der Übungseinheit steht Dehnung, Atmung und Entspannung im Fokus.
Die Progressive Dehnungsentspannung (PDE) ist eine sanfte Methode, die Elemente aus Dehnung, mentaler Entspannung und bewusster Körperwahrnehmung kombiniert.
Durch sanfte Dehnungen werden Muskeln gelockert, Spannungen gelöst und die Durchblutung gefördert.
Regelmäßiges Dehnen steigert die Flexibilität und Mobilität von Muskeln und Gelenken.
Da die Übungen bewusst und langsam durchgeführt werden, wirkt die Methode ähnlich wie Meditation oder Achtsamkeit.
Du lernst, Signale des Körpers besser zu spüren, etwa Anspannungen, Ermüdung oder auch Entlastung.
Die PDE wirkt hilfreich bei Rückenverspannungen, Nackenproblemen, stressbedingten Kopfschmerzen oder Schlafstörungen.
Gedehnte, entspannte Muskeln sind weniger anfällig für Zerrungen oder Überlastungen.
Zum Abschuss die „Acht Brokate“ aus dem Qi Gong. Alle Übungen sind als Angebot zu verstehen. Du kennst deinen Körper und entscheidest, wie intensiv du trainierst.
14:00 bis 15:30 - Gesprächskreis, Gemeindesaal
mit Jörg Fölmli zum Thema “Unser persönliches Sicherheitsnetz in unsicheren Zeiten”
Die Welt gerät zusehends aus dem Gleichgewicht. Klimawandel und Umweltzerstörung, fragile Lieferketten bei Lebensmitteln, wachsende politische Spaltungen und immer wieder Konflikte, die in Chaos, Vertreibung und Elend münden – die Beispiele sind leider zahlreich.
Und trotzdem: Den meisten von uns geht es hier in Thailand finanziell relativ gut. Die Rente kommt pünktlich, der Kühlschrank ist voll, der Freundeskreis funktioniert und wir leben in vergleichsweise ruhigen und friedlichen Verhältnissen. Doch genau diese scheinbare Sicherheit kann trügerisch sein. Die Frage, die sich immer mehr von uns stellen sollten, lautet:
Wie stabil ist mein persönliches Sicherheitsnetz wirklich – und wie lange reicht es noch?
Was passiert, wenn die Rente nicht mehr pünktlich kommt, wenn die Heimatwährung massiv an Wert verliert, wenn medizinische Versorgung teurer oder schlechter wird, wenn politische Veränderungen in Thailand oder in unseren Herkunftsländern unsere Aufenthalts- und Lebenssituation beeinflussen? Haben wir dann ein echtes Sicherheitsnetz – finanziell, gesundheitlich, sozial und rechtlich? Viele antworten darauf klassisch: „Ich kann eh nichts daran ändern, also warum soll ich mich damit beschäftigen?“
Für mich ist das Vogel-Strauß-Politik.
Deshalb wollen wir uns in dieser Woche bewusst mit dem Thema Safety-Net oder Sicherheitsnetz auseinandersetzen:
• Welche Risiken sehen wir konkret für uns als deutschsprachige Expats in Thailand?
• Welche Vorsorgemaßnahmen haben wir bereits getroffen – und welche fehlen noch?
• Was bedeutet ein stabiles persönliches Sicherheitsnetz eigentlich in der Praxis (finanziell, medizinisch, sozial, rechtlich, emotional)?
• Und wie können wir es realistisch stärken?
Ich lade euch herzlich ein, eure Gedanken, Erfahrungen und vielleicht auch Sorgen mitzubringen. Es geht nicht um Panikmache, sondern um nüchternes Nachdenken und gegenseitigen Austausch. Manchmal reicht schon ein gutes Gespräch mit den Nachbarn, um hellhörig zu werden – und rechtzeitig die richtigen Schritte zu tun.
Mittwoch, 15. Juli
Englisch Kurs I (Anfänger) und Englisch Kurs II pausieren bis zur neuen Saison im Spätsommer.
Der Bibelkreis pausiert bis zur neuen Saison im Spätsommer.
Donnerstag, 16. Juli
13:00 bis 17:00 - Hilfe bei Computer-, Tablet- und Smartphone-Fragen
Gemeindesaal mit Michael Breeger und Michael Klissner
Ob PC, Notebook, Tablet oder Handy – wir helfen gerne! Bringen Sie Ihr Gerät und Ihre Fragen mit, egal ob es ums Online-Banking, E-Mails, Fotos, App`s oder den digitalen Lebens-Nachweis für die Rente geht. Auch Einsteiger und „Ich trau mich nicht“-Nutzer sind herzlich willkommen. Einfach vorbeikommen – Gemeinsam finden wir eine eine Lösung.
14:00 - Deutschsprachiger, internationaler Stammtisch
Herzliche Einladung zum Gedankenaustausch und interessanten Gesprächen im Restaurantbereich des Begegnungszentrums.
Freitag, 17. Juli
Sommerpause der Thai-Kurse bis zum 07.08.2026.
Fragen betreffend Thaikurse bitte direkt an rene_boner@hotmail.com
oder Telefon 089 524 9384. Falls jemand nicht mehr am Kurs und/oder den Unterlagen interessiert ist, bitte kurze Mitteilung per E-mail, damit Verteilerliste auf aktuellem Stand ist.
Samstag, 18. Juli
Der Shanty- und Volkslieder-Chor pausiert bis in den August.
15:30 - Gemeindechor
Gemeindesaal, mit Dietmar Sieberling
Wir proben Gottesdienst-Beiträge
Bei Interesse an christlicher Musik sind Sängerinnen
und Sänger herzlich willkommen
Sonntag, 19. Juli
Am heutigen Sonntag findet kein Gottesdienst statt. Wir feiern unseren nächste Gottesdienst am 26.07.2026, dazu bereits jetzt eine herzliche Einladung!
Unsere Online- und Präsenz-Gottesdienste abrufbar per Link
Eure Spenden machen einen Unterschied!
Als gemeinnütziger Verein bitten wir um Eure Unterstützung zur Finanzierung unseres Begegnungszentrums und unserer Arbeit. Für Eure Spende erhaltet Ihr auf Wunsch eine in Thailand steuerlich absetzbare Spendenbescheinigung. Ihr könnt einen beliebigen Betrag spenden, indem Ihr auf den Button „Online Spende“ klickt. Ihr werdet dann sicher zur Zahlungsseite unseres Zahlungsanbieters Xendit weitergeleitet.
Weitere Informationen findet ihr hier: Link
Die wichtigsten Notfallnummern in Thailand: Hier klicken
Für Updates, Infos zum Wochenprogramm oder sonstige Anfragen zum Verein und zum Begegnungszentrum schreibt uns jederzeit gerne eine E-Mail an: bzpattaya@proton.me - Textvorlagen und Bilder müssen bis spätestens Sonntags kurz vor Mitternacht eingehen, damit sie noch in der nächsten Ausgabe des Wochenprogramms berücksichtigt werden können.